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第523章 传授太极拳

第523章 传授太极拳 (第2/2页)

她的想法和杨梓君一样,觉得这拳法比较好看。
  
  秦明带着两女,回到演武场中央,然后摆出了太极拳的起手势。
  
  “来,你们跟着我的动作来。”
  
  两女依葫芦画瓢,同样摆出了太极拳的起手式。
  
  秦明站起身,走到两女身后,不断的帮两女矫正着,肢体动作。
  
  整套太极拳打下来,两女也不知是累的,还是紧张,早已是气喘吁吁,面红耳赤了。
  
  秦明帮两女矫正完所有动作后,走到两女身前站定。
  
  “来,我们再一起重新打一遍。”
  
  杨梓君红着脸,点了点头。
  
  “郎君还没有说这拳法的名字呢?”
  
  秦明淡淡一笑,摆出起手式道:
  
  “这是叫太极拳。”
  
  “太极拳讲究,以柔克刚、以静制动、以弱胜强。”
  
  “还有就是,内外兼修,追求阴阳平衡。”
  
  “不仅注重肢体的柔韧性和力量,更注重内在的调和与平衡。”
  
  “…………”
  
  “这些以后你们慢慢体会,总之你们只要坚持,每天清晨打几遍太极拳,能达到强身健体,延年益寿的功效。”
  
  杨梓君闻言停下了手里的动作,问道:
  
  “郎君,这拳法真的能延年益寿?那奴家能不能教给娘亲?”
  
  秦明点了点头,道:
  
  “当然可以了,你们明天早上可以一起练。”
  
  卯兔闻言撇了撇,这拳法虽然动作优美,拳理也不错,但没必要每天都练吧?
  
  秦明将卯兔的表情收入眼底,眼珠一转,拍了拍额头道:
  
  “哦,刚刚忘了说了,打太极拳还有一个好处,就是可以美容颜养。”
  
  两女闻言瞪大了眼睛,各自挽住秦明的一条胳膊,异口同声的问道:
  
  “此言当真?”
  
  秦明抿嘴一笑,说道:
  
  “当真。”
  
  卯兔闻言立马喜笑颜开,抱着秦明的手臂,猛地踮起脚,在他脸上亲了一下。
  
  “太好了,谢谢郎君。”
  
  秦明和杨梓君都愣了下,直勾勾的看着卯兔。
  
  卯兔此时才意识到,自己刚刚做了什么,一张小脸瞬间便染上了红霞。
  
  “呃,时候不早了,郎君,小姐,你们先练着,奴家去看看萧管家起来了没有。”
  
  说完卯兔风也似的,跑出了演武场。
  
  秦明和杨梓君见状,噗呲一声笑出声来。
  
  “奴家,还是第一次见卯兔的脸,红成这样呢。”
  
  秦明笑了笑,牵起杨梓君的白嫩的小手,柔声道:
  
  “君儿,我们也回吧。”
  
  杨梓君低头看了一眼,两手十指相扣的手,轻轻点头。
  
  一刻钟之后,
  
  秦明和杨梓君,并肩走进了餐厅。
  
  餐厅内,身穿素色长裙,蒙着轻纱的萧嫦曦,正指挥着侍女,往屋子端早点。
  
  见到秦明和杨梓君联袂而来,萧嫦曦眼神有些躲闪。
  
  她低头朝秦明试了个万福,道:
  
  “妾身,见过公子。”
  
  秦明神色温柔看了萧嫦曦一眼,道:
  
  “一起用餐吧,正好我还有些事跟你说。”
  
  萧嫦曦犹豫了一下,最终点了点头。
  
  杨梓君快步走到萧嫦曦身边,跟她聊起了,刚刚学拳一事。
  
  ……
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